von Swaantje | Dez. 22, 2024 | Gesundes Führen - Stressmanagement, Zeitmanagement
Diese Frage stellte mir kürzlich eine Kundin. Mit ihr habe ich daraufhin an einem Thema gearbeitet, das in dieser Zeit des Jahres für vielleicht auch für Euch relevant ist: 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐟ü𝐫𝐬𝐨𝐫𝐠𝐞 𝐢𝐧 𝐝𝐞𝐫 𝐀𝐝𝐯𝐞𝐧𝐭𝐬𝐳𝐞𝐢𝐭 🕯️Sie beschrieb, wie die Kalender voller werden, die...
von Swaantje | Dez. 3, 2024 | Erfolgreich Führen, Gesundes Führen - Stressmanagement
𝐖𝐞𝐫 𝐤𝐞𝐧𝐧𝐭 𝐝𝐢𝐞𝐬𝐞𝐧 𝐌𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭? Hände vor dem Gesicht, weil die Anforderungen einfach zu viel werden. Als ich selbst noch aktive Führungskraft war, habe ich oft gespürt, wie anspruchsvoll diese Rolle ist. Es ist ein Balanceakt: zwischen Fachlichkeit und Menschlichkeit,...
von Swaantje | Sep. 12, 2024 | Gesundes Führen - Stressmanagement, 8 - Wochen Leitfaden zu Stressmanagement für Führungskräfte
In den letzten sieben Wochen haben wir Strategien zur Bewältigung von Stress und zur Verbesserung der Führungskompetenzen besprochen. In diesem abschließenden Beitrag fasse ich die wichtigsten Erkenntnisse zusammen und zeige Ihnen nächste Schritte für eine stressfreie...
von Swaantje | Sep. 5, 2024 | Gesundes Führen - Stressmanagement, 8 - Wochen Leitfaden zu Stressmanagement für Führungskräfte
Kann ich Konflikte im Team auch mit weniger Stress managen? Konflikte am Arbeitsplatz sind unvermeidlich – das habe ich in meiner eigenen Karriere mehrfach erlebt. Doch es muss nicht immer stressig werden, wenn Meinungsverschiedenheiten auftreten. Ich erinnere mich an...
von Swaantje | Aug. 29, 2024 | Gesundes Führen - Stressmanagement, 8 - Wochen Leitfaden zu Stressmanagement für Führungskräfte
Wie kann ich als Führungskraft meine Mitarbeitenden aktiv unterstützen und begleiten? Als Führungskraft habe ich selbst erlebt, wie wichtig es ist, die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeiter aktiv zu fördern. Ich erinnere mich an eine Phase in meiner...
von Swaantje | Aug. 21, 2024 | Gesundes Führen - Stressmanagement, 8 - Wochen Leitfaden zu Stressmanagement für Führungskräfte
Wie soll ich das alles schaffen, ohne daran kaputtzugehen? Als ich vor einigen Jahren eine besonders herausfordernde Phase in meiner Karriere durchlebte, fragte ich mich oft, wie ich als Führungskraft trotz ständigem Druck und hoher Verantwortung belastbar und gesund...
