von Swaantje | Jan. 27, 2025 | Erfolgreich Führen, Im Puls der Zeit, Zeitmanagement
Kleine, große, einfache, schwierige. Und oft blockiert uns die Angst, den falschen Weg zu wählen.“ Wir stehen ständig an Weggabelungen: 🤔 Bleibe ich in meinem Job oder wage ich den Neuanfang? 🤔 Sage ich Ja zu diesem Projekt oder nicht? 🤔 Folge ich meinem Kopf oder...
von Swaantje | Jan. 20, 2025 | Im Puls der Zeit, Gesundes Führen - Stressmanagement
Wenn ich auf die Dolomiten blicke, sehe ich mehr als nur Felsen. Ich sehe Klarheit. Ich sehe Unerschütterlichkeit. Ich sehe eine Ruhe, die nicht weich, sondern kraftvoll ist. Die Berge stehen da. Seit Millionen von Jahren. Sie verändern sich – langsam,...
von Swaantje | Jan. 16, 2025 | Im Puls der Zeit, Gesundes Führen - Stressmanagement
Vor Kurzem saß eine Klientin mir gegenüber, sichtlich frustriert. „𝑰𝒄𝒉 𝒉𝒂𝒕𝒕𝒆 𝒆𝒊𝒏𝒆𝒏 𝒌𝒍𝒂𝒓𝒆𝒏 𝑷𝒍𝒂𝒏. 𝑼𝒏𝒅 𝒋𝒆𝒕𝒛𝒕 𝒉𝒂𝒃𝒆 𝒊𝒄𝒉 𝒅𝒂𝒔 𝑮𝒆𝒇ü𝒉𝒍, 𝒗ö𝒍𝒍𝒊𝒈 𝒗𝒐𝒎 𝑾𝒆𝒈 𝒂𝒃𝒈𝒆𝒌𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏 𝒛𝒖 𝒔𝒆𝒊𝒏. 𝑾𝒂𝒓 𝒅𝒂𝒔 𝒂𝒍𝒍𝒆𝒔 𝒇𝒂𝒍𝒔𝒄𝒉?“ Ich habe ihr gesagt: „𝑽𝒊𝒆𝒍𝒍𝒆𝒊𝒄𝒉𝒕 𝒊𝒔𝒕 𝒆𝒔 𝒈𝒂𝒓 𝒌𝒆𝒊𝒏 𝒇𝒂𝒍𝒔𝒄𝒉𝒆𝒓 𝑾𝒆𝒈. 𝑽𝒊𝒆𝒍𝒍𝒆𝒊𝒄𝒉𝒕 𝒊𝒔𝒕 𝒆𝒔...
von Swaantje | Jan. 7, 2025 | Im Puls der Zeit, Aktuelles
Diesen Satz habe ich gestern zu einer Klientin gesagt, die sich fragte, wie sie all ihre Vorhaben in 2025 umsetzen kann. Und das hat mich zum Nachdenken gebracht: Warum setzen wir uns gerade zu Jahresbeginn so unter Druck? Der Jahreswechsel wirkt oft wie ein...
von Swaantje | Dez. 22, 2024 | Im Puls der Zeit
𝟏𝟎 𝐋𝐞𝐚𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠𝐬 𝐚𝐮𝐬 𝟐𝟎𝟐𝟒 – 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐬𝐭ä𝐧𝐝𝐢𝐠𝐤𝐞𝐢𝐭, 𝐰𝐢𝐞 𝐬𝐢𝐞 𝐚𝐮𝐬 𝐦𝐞𝐢𝐧𝐞𝐫 𝐒𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐢𝐬𝐭Das Jahresende ist immer ein guter Zeitpunkt, um innezuhalten und die letzten Monate zu reflektieren.2024 war für mich ein Jahr voller Momente, die Mut erfordert haben, voller spannender...
von Swaantje | Nov. 26, 2024 | Im Puls der Zeit
„𝐒𝐭𝐞𝐥𝐥 𝐝𝐢𝐫 𝐯𝐨𝐫, 𝐰𝐢𝐞 𝐡𝐨𝐜𝐡 𝐰𝐢𝐫 𝐬𝐩𝐫𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐤ö𝐧𝐧𝐭𝐞𝐧, 𝐰𝐞𝐧𝐧 𝐰𝐢𝐫 𝐞𝐬 𝐠𝐞𝐦𝐞𝐢𝐧𝐬𝐚𝐦 𝐭𝐮𝐧!“ Ein Gedanke, den ich diese Woche auf einem sehr inspirierenden Netzwerktreffen für Frauen hatte und der mich dazu inspirierte, mir folgende Fragen zu stellen. Wie könnten wir Frauen uns noch...