In meinen Coachings der letzten Tage habe ich meinen KlientInnen eine zentrale Frage gestellt:„Wofür möchtest Du im neuen Jahr mehr Platz schaffen?“Die Antworten waren so unterschiedlich wie die Menschen selbst – von mehr Fokus auf die Karriere bis hin zu mehr Zeit...
𝟏𝟎 𝐋𝐞𝐚𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠𝐬 𝐚𝐮𝐬 𝟐𝟎𝟐𝟒 – 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐬𝐭ä𝐧𝐝𝐢𝐠𝐤𝐞𝐢𝐭, 𝐰𝐢𝐞 𝐬𝐢𝐞 𝐚𝐮𝐬 𝐦𝐞𝐢𝐧𝐞𝐫 𝐒𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐢𝐬𝐭Das Jahresende ist immer ein guter Zeitpunkt, um innezuhalten und die letzten Monate zu reflektieren.2024 war für mich ein Jahr voller Momente, die Mut erfordert haben, voller spannender...
Diese Frage stellte mir kürzlich eine Kundin. Mit ihr habe ich daraufhin an einem Thema gearbeitet, das in dieser Zeit des Jahres für vielleicht auch für Euch relevant ist: 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐟ü𝐫𝐬𝐨𝐫𝐠𝐞 𝐢𝐧 𝐝𝐞𝐫 𝐀𝐝𝐯𝐞𝐧𝐭𝐬𝐳𝐞𝐢𝐭 🕯️Sie beschrieb, wie die Kalender voller werden, die...
𝐖𝐞𝐫 𝐤𝐞𝐧𝐧𝐭 𝐝𝐢𝐞𝐬𝐞𝐧 𝐌𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭? Hände vor dem Gesicht, weil die Anforderungen einfach zu viel werden. Als ich selbst noch aktive Führungskraft war, habe ich oft gespürt, wie anspruchsvoll diese Rolle ist. Es ist ein Balanceakt: zwischen Fachlichkeit und Menschlichkeit,...
„𝐒𝐭𝐞𝐥𝐥 𝐝𝐢𝐫 𝐯𝐨𝐫, 𝐰𝐢𝐞 𝐡𝐨𝐜𝐡 𝐰𝐢𝐫 𝐬𝐩𝐫𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐤ö𝐧𝐧𝐭𝐞𝐧, 𝐰𝐞𝐧𝐧 𝐰𝐢𝐫 𝐞𝐬 𝐠𝐞𝐦𝐞𝐢𝐧𝐬𝐚𝐦 𝐭𝐮𝐧!“ Ein Gedanke, den ich diese Woche auf einem sehr inspirierenden Netzwerktreffen für Frauen hatte und der mich dazu inspirierte, mir folgende Fragen zu stellen. Wie könnten wir Frauen uns noch...
„Ich wünschte, ich könnte einfach zuversichtlicher sein.“ Ich hörte ihn vor einigen Wochen von einer Klientin, die sich in einer schwierigen Phase befand. Sie stand vor einer Entscheidung, die alles verändern konnte, und fühlte sich wie gelähmt. Als sie...
𝐒𝐜𝐡𝐨𝐧 𝐞𝐢𝐧𝐦𝐚𝐥 𝐝𝐢𝐞𝐬𝐞 „𝐰𝐚𝐫𝐦𝐞 𝐇𝐚𝐧𝐝 𝐚𝐮𝐟 𝐝𝐞𝐦 𝐑ü𝐜𝐤𝐞𝐧“ 𝐠𝐞𝐬𝐩ü𝐫𝐭, 𝐝𝐢𝐞 𝐞𝐢𝐧𝐞𝐦 𝐳𝐞𝐢𝐠𝐭: „𝐃𝐮 𝐛𝐢𝐬𝐭 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐢𝐧, 𝐢𝐜𝐡 𝐬𝐭𝐞𝐡𝐞 𝐡𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐝𝐢𝐫“? Ein Augenblick, der Sicherheit schenkt, wenn alles andere ins Wanken gerät. Ein stilles Versprechen, das den Unterschied macht – zwischen Angst und...
Diesen Satz höre ich ständig – erst gestern wieder wurde einer anderen Unternehmerin und mir diese Frage gestellt.Und ehrlich - wir unterhielten uns später und stellten beide fest, dass wir diese Frage wirklich nicht mehr hören können.Sie drückt oft aus, wie...
„𝐒𝐢𝐞 𝐦ü𝐬𝐬𝐞𝐧 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐢𝐧 𝐫𝐚𝐮𝐬𝐤𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧 – 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐧𝐭𝐥𝐚𝐬𝐭𝐞𝐭 𝐮𝐧𝐝 𝐡𝐢𝐥𝐟𝐭, 𝐤𝐥𝐚𝐫𝐞 𝐋ö𝐬𝐮𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐳𝐮 𝐟𝐢𝐧𝐝𝐞𝐧.“ Eine Führungskraft erzählte mir neulich von einem Konflikt, der ihr Team förmlich blockierte. Trotz aller Bemühungen, klare Anweisungen zu geben und Lösungen zu vermitteln,...
Warum einen Frosch zum Frühstück? Weil Kaffee nicht reicht? Natürlich nicht 😉, Kaffee macht zwar wach, der Frosch macht produktiv. 🐸 Wir alle kennen es: Die To-Do-Liste wächst, Ablenkungen lauern an jeder Ecke, und der innere Schweinehund feiert eine fette...