von Swaantje | Feb. 3, 2026 | Erfolgreich Führen, Zeitmanagement
Viele stehen heute unter Zeitdruck. Gedanklich sind sie oft schon beim nächsten Termin, während jemand anderes noch spricht. Nicht aus Desinteresse. Sondern, weil der Kopf voll ist. Menschen spüren das sehr genau, ob man Ihnen gerade die volle Aufmerksamkeit schenkt....
von Swaantje | Jan. 27, 2025 | Erfolgreich Führen, Im Puls der Zeit, Zeitmanagement
Kleine, große, einfache, schwierige. Und oft blockiert uns die Angst, den falschen Weg zu wählen.“ Wir stehen ständig an Weggabelungen: 🤔 Bleibe ich in meinem Job oder wage ich den Neuanfang? 🤔 Sage ich Ja zu diesem Projekt oder nicht? 🤔 Folge ich meinem Kopf oder...
von Swaantje | Dez. 22, 2024 | Gesundes Führen - Stressmanagement, Zeitmanagement
In meinen Coachings der letzten Tage habe ich meinen KlientInnen eine zentrale Frage gestellt:„Wofür möchtest Du im neuen Jahr mehr Platz schaffen?“Die Antworten waren so unterschiedlich wie die Menschen selbst – von mehr Fokus auf die Karriere bis hin zu mehr Zeit...
von Swaantje | Dez. 22, 2024 | Gesundes Führen - Stressmanagement, Zeitmanagement
Diese Frage stellte mir kürzlich eine Kundin. Mit ihr habe ich daraufhin an einem Thema gearbeitet, das in dieser Zeit des Jahres für vielleicht auch für Euch relevant ist: 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐟ü𝐫𝐬𝐨𝐫𝐠𝐞 𝐢𝐧 𝐝𝐞𝐫 𝐀𝐝𝐯𝐞𝐧𝐭𝐬𝐳𝐞𝐢𝐭 🕯️Sie beschrieb, wie die Kalender voller werden, die...
von Swaantje | Okt. 17, 2024 | Zeitmanagement
Warum einen Frosch zum Frühstück? Weil Kaffee nicht reicht? Natürlich nicht 😉, Kaffee macht zwar wach, der Frosch macht produktiv. 🐸 Wir alle kennen es: Die To-Do-Liste wächst, Ablenkungen lauern an jeder Ecke, und der innere Schweinehund feiert eine fette...
von Swaantje | Okt. 8, 2024 | Zeitmanagement
Jetzt fragen Sie sich vielleicht auch, was eine 🍅 mit Produktivität zu tun haben könnte? Als ich das erste Mal von der Pomodoro-Technik hörte, hatte ich Fragezeichen im Kopf – ich dachte, „Pomodoro ist doch das italienische Wort für Tomate.“ Doch ich verstand schnell,...
