„𝐄𝐬 𝐢𝐬𝐭 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐢𝐦𝐦𝐞𝐫 𝐞𝐢𝐧𝐟𝐚𝐜𝐡 𝐦𝐢𝐭 𝐝𝐢𝐫,𝐚𝐛𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐡ä𝐥𝐭𝐬𝐭 𝐢𝐦𝐦𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐢𝐧 𝐖𝐨𝐫𝐭.” Das sagte einmal eine Mitarbeiterin zu mir. Ehrlich. Direkt. Wertschätzend. Dieser Satz hat mich damals sehr geprägt. Nicht, weil der erste Teil angenehm war 😉 sondern weil der zweite Teil für mich...
Es ist eine Entscheidung für Klarheit.„𝑰𝒄𝒉 𝒘𝒊𝒍𝒍 𝒏𝒊𝒄𝒉𝒕 𝒘𝒂𝒓𝒕𝒆𝒏, 𝒃𝒊𝒔 𝒊𝒄𝒉 𝒔𝒐 𝒘𝒆𝒊𝒕 𝒃𝒊𝒏.“Ein Mann meldet sich bei mir.Mitte 40. Führungskraft.Keine Krise.Keine Krankheit.Keine Auszeit.Sondern einfach ein Gesprächswunsch.„Ich hab das Interview mit Alexander Zverev gesehen“,...
Diese Frage erreichte mich, nachdem ich ihn in meinem letzten Beitrag kurz erwähnt habe. Passender hätte sie kaum gestellt werden können: Ich war gerade in Ostfriesland. Dort, wo meine Familie herkommt. Hier hat Tee eine eigene Bedeutung. Man sagt, die...
In meinem letzten Beitrag habe ich über ein Muster geschrieben, das ich von mir selbst kenne und inzwischen auch von vielen meiner Klient:innen: Stress. Durchhalten. Urlaub. Und dann: der Körper im Ausnahmezustand. Was ich damals nicht verstanden habe:...
𝐇𝐀𝐓 𝐄𝐑 𝐍𝐈𝐂𝐇𝐓. Ich erinnere mich an Jahre, in denen ich mit der Sonnencreme auch gleich das Nasenspray eingepackt habe.Weil klar war:Sobald ich zur Ruhe komme, zieht mein Körper die Reißleine.Erkältung. Erschöpfung. Schlafstörungen.Urlaub bedeutete für mich: die ersten...
𝐊𝐚𝐮𝐦 𝐳𝐮 𝐠𝐥𝐚𝐮𝐛𝐞𝐧,𝐚𝐛𝐞𝐫 𝐝𝐚𝐬 𝐡𝐚𝐥𝐛𝐞 𝐉𝐚𝐡𝐫 𝐢𝐬𝐭 𝐬𝐜𝐡𝐨𝐧 𝐰𝐢𝐞𝐝𝐞𝐫 𝐫𝐮𝐦. 𝐒𝐞𝐜𝐡𝐬 𝐌𝐨𝐧𝐚𝐭𝐞 𝐥𝐢𝐞𝐠𝐞𝐧 𝐡𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐬.Bevor die zweite Halbzeit beginnt, lohnt sich ein kurzer Moment innezuhalten.Was darf mit in Ihre zweite Jahreshälfte? Und was lassen Sie besser zurück?In einigen Bundesländern...
Save the Taste.Handgemalt auf einem Bild – mitten in einem kleinen Veredelungsbetrieb.Dort, wo Käse Geduld bekommt und Charakter.Drei Worte, die mir nicht mehr aus dem Kopf gehen.Weil sie so viel mit unserer heutigen Arbeitswelt zu tun haben.Immer öfter erleben wir...
2 Jahre SVHS Coaching & Consulting 2 Jahre, in denen der Bedarf meiner KlientInnen der Kompass war. Keine Standardlösung, kein Schema F. Sondern immer wieder neu hinschauen: Was braucht es gerade – für diesen Menschen, in dieser Situation, in dieser Organisation?...
Bei traumhaftem Wetter saß ich mit Freunden in der Stadt und wir genossen die entspannte Atmosphäre. Eine Straßenkünstlerin trug maßgeblich dazu bei indem sie riesige, wunderschöne Seifenblasen steigen ließ. Ein paar flogen weit. Andere platzten sofort. Wir haben das...
Eigentlich war ich verabredet. Mittagessen mit einer Freundin. Spoiler: Sie hat’s vergessen. Ein kurzes „Oh Mist!“ am Telefon – und der Tisch für zwei war plötzlich meiner. Ich hab’s sportlich genommen. Bin geblieben. Hab mir eine richtig gute Lasagne gegönnt. Und...