von Swaantje | Jan. 7, 2025 | Im Puls der Zeit, Aktuelles
Diesen Satz habe ich gestern zu einer Klientin gesagt, die sich fragte, wie sie all ihre Vorhaben in 2025 umsetzen kann. Und das hat mich zum Nachdenken gebracht: Warum setzen wir uns gerade zu Jahresbeginn so unter Druck? Der Jahreswechsel wirkt oft wie ein...
von Swaantje | Dez. 23, 2024 | Aktuelles
Kennen Sie das Haus vom Nikolaus 🎅🏻 ? Als Kind war es ein kleines Rätsel: Die richtige Reihenfolge finden, keinen Strich doppelt setzen – und plötzlich stand da ein kleines Haus. Heute zeichnen wir es mit Leichtigkeit, doch die Botschaft bleibt dieselbe:...
von Swaantje | Dez. 22, 2024 | Gesundes Führen - Stressmanagement, Zeitmanagement
In meinen Coachings der letzten Tage habe ich meinen KlientInnen eine zentrale Frage gestellt:„Wofür möchtest Du im neuen Jahr mehr Platz schaffen?“Die Antworten waren so unterschiedlich wie die Menschen selbst – von mehr Fokus auf die Karriere bis hin zu mehr Zeit...
von Swaantje | Dez. 22, 2024 | Im Puls der Zeit
𝟏𝟎 𝐋𝐞𝐚𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠𝐬 𝐚𝐮𝐬 𝟐𝟎𝟐𝟒 – 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐬𝐭ä𝐧𝐝𝐢𝐠𝐤𝐞𝐢𝐭, 𝐰𝐢𝐞 𝐬𝐢𝐞 𝐚𝐮𝐬 𝐦𝐞𝐢𝐧𝐞𝐫 𝐒𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐢𝐬𝐭Das Jahresende ist immer ein guter Zeitpunkt, um innezuhalten und die letzten Monate zu reflektieren.2024 war für mich ein Jahr voller Momente, die Mut erfordert haben, voller spannender...
von Swaantje | Dez. 22, 2024 | Gesundes Führen - Stressmanagement, Zeitmanagement
Diese Frage stellte mir kürzlich eine Kundin. Mit ihr habe ich daraufhin an einem Thema gearbeitet, das in dieser Zeit des Jahres für vielleicht auch für Euch relevant ist: 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐟ü𝐫𝐬𝐨𝐫𝐠𝐞 𝐢𝐧 𝐝𝐞𝐫 𝐀𝐝𝐯𝐞𝐧𝐭𝐬𝐳𝐞𝐢𝐭 🕯️Sie beschrieb, wie die Kalender voller werden, die...
